Previous Image
Next Image

info heading

info content

Как похудеть после родов?

Как похудеть после родов

Как похудеть после родов?

Жизнь после рождения ребенка – прекрасная пора для каждой женщины. Омрачить настроение в этот период может только набранный за время ожидания малыша лишний вес. Почти каждая небезразличная к своему внешнему виду молодая мама думает о том, как похудеть после родов и быстро вернуться к отличной физической форме. Решить эту задачу несложно, главное – не стоит слишком торопиться. Процесс похудения должен быть планомерным, а безопасная для здоровья потеря веса не должна превышать более 2 кг в месяц.


Когда легче похудеть? Летом или зимой?

Когда легче похудеть

Когда легче похудеть? Летом или зимой?

Этот вопрос задают себе многие люди, которые пытаются бороться с лишним весом. На первый взгляд ответ очевиден, лучшее время для похудения — лето. Но не все врачи-диетологи согласятся с этим.